人それぞれ日常生活のクセから無意識にカラダのどこかに力みをつくってしまい、それがやがてストレスとなり、筋肉の緊張をつくります。すると姿勢はくずれ、動きは制限され、痛みや疲れやすさを感じたりします。

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​美脚・美姿勢整体では、姿勢を整えることはもちろん、ダイエットをしてもなかなか細くならない脚を細くしたり、”O脚”や”X脚”の改善を目指します。

 

また、痛みやだるさの根本となるところへのアプローチをしながら、赤ちゃんのような緊張のないカラダを目指し、不快な状態の緩和をします。

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1回の施術でも姿勢の改善、脚の細さ、痛みやだるさを和らげることができますが、クセがある以上すぐに戻ってしまいます。ですので、整体施術と姿勢・動作改善エクササイズとあわせたプログラムをご用意しております。​

 

フィットネスインストラクターやヨガインストラクターなどのカラダのプロを数多く担当させていただいている経験と実績から、ぜひ皆さまのお悩みの解決のお手伝いをさせてください。