top of page

下手なおしりのエクササイズは脚を太くする。。。

  • 執筆者の写真: 山﨑 貴博
    山﨑 貴博
  • 2023年11月15日
  • 読了時間: 1分


最近は本当にたくさんの女性がジムで

トレーニングをして汗を流していらっしゃいますねー。


トレーニングウエアもカッコいいものからかわいいものまで

様々なものが出ていますね。


おしゃれにトレーニングする!というのもモチベーションを保つのに

いいことですねー。


これはトレーナーとしてはとても嬉しいことです!


InstagramなどのSNSを見ていると、

よく鏡ごしにまーるいおしりをアピールして

いらっしゃるお姉様たちがいらっしゃるんですけど、

本当にキレイなおしりを作られているなー。


すごいなーといつも感心しています。


ただ、ちょっと気になるのが、

太ももが太過ぎやしませんか?


太ももの前と外側の張りがすごい。。。


写真のアングルによっては、

サラブレッドのようなたくましい脚!


それを目指しているのであれば、完璧ですね!


でも脚は細くしたいと思っているのならば、

こらは何かが間違ってますね。。。


その辺り、noteに綴ってます!

ぜひご覧ください!

⬇︎⬇︎⬇︎


 
 
 

Comments


bottom of page